当院の治療の流れ

​リプラーナの特徴

​安心を提供する治療院

特徴1

​患者様の身体をじっくり見る、そして状態を理解していただく為にも前後の問診等の時間を長めに設けております。

※治療外の時間では料金は発生しません。

​治療の流れ

​首、肩の筋肉の硬さ？

​肩、首の筋緊張をほぐす為の治療

​　　　肩こり

​首、肩周り以外の原因

​実はこんな原因も・・・

辛さの原因は多種多様です。

だからこそ、自分の体を理解すると共に施術後の変化のなぜ？を知っていただく時間が必要になります。

背中？

脇？

お腹？

骨盤の歪み？

​患者様にリラックスして治療を受けていただけるよう様々なサービスをご提供しております。

サービス

​治療が終わり治療前との体の変化を確認したり家でも簡単にできるストレッチや体のケアを教えて治療は終了となります。

最後にお会計をして終了となります。

患者様によってはここで次回のご予約を取られたりします。

​​

治療は初めてで内容は何を受ければ分からない方も症状、状態を細かく見た上で相談、提案させて頂きますのでご気軽にご相談下さい。

こりって何？

筋肉が張っている状態。

筋肉が縮んだり伸びたりする事で筋ポンプと言う作用が働き栄養や血液、老廃物などを流してくれます。

​筋肉の張りが長く続き筋肉がうまく動かず筋ポンプがうまく働かず血液や老廃物が流れずにいる事で筋肉にうまく栄養が回らず筋肉自体が硬くなっていき重だるい感じや筋肉が硬くなっている様な感覚がする事。

​単純な肩こりなどの症状にはマッサージなどで筋肉をほぐす事で血流が良くなり老廃物などが流れ筋肉の凝り感が緩和される事が多いです。

肩こりの症状に対してはマッサージや鍼灸などで筋肉をほぐして血流を良くしてあげるような治療をして行く事が多くなります。

首肩の痛みの原因はたくさんあります。

​主に首肩に症状がでる筋肉には僧​

​

肩こり　腰痛　詳しく　

上の文章も　簡易的過ぎる

​特徴　言い換え上手く​かえる

​肩こりの原因と治療

原因

猫背〔脇　胸筋・鎖骨　硬さ

​姿勢　骨盤　　スマホ　パソコン　歪み

​力み　疲労　目　寒さ　オチコミ　子育て

​ソファーや電車の座り姿勢

日頃何気なくとる家でのソファータイム、通勤時の電車などの座り姿勢、自分ではリラックスできているつもりが　体に負荷をかけているなんて事も。。。

​座っているけど心地が悪い、脚を組んでしまう。

一度は聞いたことがありませんか？猫背

​自分は猫背だと思っている方もいるかと思います。猫背がどんな状態でなぜ悪いの？

背中が丸い　肩前に巻き込まれる　胸〔鎖骨〕の筋肉かたまる　脇かたまる

頭の位置が前にずれる　

頭は重い

＝

その頭を首、肩、背中の筋肉が支え続ける〔引っ張られ続ける〕　

パソコン作業、家事ではもちろん、通勤時間の座っている時、家でイスに座って休んでいるつもりが、姿勢が悪いがゆえに、肩に負荷をかけ続けてしまっているかもしれません。​

​パソコン作業、スマホを触る姿勢に似ていませんか？

その時に合う姿勢を作れる

パソコン作業していないのに　猫背になっていませんか？

日常生活で行われる動作のほとんどが　体の前で行います。家事しかり

​前で作業をしなければならないので、背中を丸め、肩を前に出す姿勢を取りますよね？

​いわゆる猫背に近い姿勢を自然と選択しているのです。猫背は悪い姿勢と一度は聞いたことがあるかもしれません。ですがパソコン作業の時に　胸を張って、あごを引いて、頭の位置を考えて。。。そんな良い姿勢でずっっーーと作業できますか？​意識はしていても難しい人が多いと思います。

では　どうすれば良いのか？　

​必要なことは　悪い姿勢から良い姿勢に自然に戻せるかどうかです。

​猫背の姿勢だと　首や肩こりを誘発？姿勢となります。

頭の位置がずれて～～～～～～説明

猫背の姿勢で固まってしまうと　座ってくつろいだり、歩いて移動する動作で負荷をかけ続ける時間に早代わり。

筋肉が悪い姿勢を覚えてしまうと、良い姿勢を取りたくても取らせてくれません。

​

だからこそ　筋肉、関節などに治療を行い、良い姿勢を取れる体を作る　そして維持することが大切　

​維持の方法は　先生が日頃できるのを　教えてくれるよ。

​

目の疲労

パソコン作業が仕事の大半

通勤の行きも帰りもスマホを触っている

目が疲れる　肩がこる

寝たいけど寝付けなくて　またスマホ​

腰痛の原因と治療

​腰痛

考えられる要因

​腰部の筋肉の硬さ？

必要になること

​腰の筋の緊張をほぐす為の治療

例：猫背など背中の硬さや骨盤の歪みを取る治療

例：臀部、お腹の硬さや骨盤周りの歪みを取る治療